O método utiliza princípios específicos para promover a integração entre corpo e mente. Por desenvolver a consciência corporal, promove corpos fortes, alongados e flexíveis, com melhor desempenho nas atividades de vida diária e profissional.

“Uma forma totalmente inovadora de trabalhar o corpo, conhecer profundamente a própria postura, com suas limitações e desequilíbrios e explorar possibilidades de movimentos que harmonizam nossa estrutura”

Julia Lessinger
Fisioterapeuta – Educadora Física

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